2005-11-29から1日間の記事一覧

万歩計

今月は積極的に歩いたので、平均歩数が15千歩を上限している。但し、体重の減少はない。夜の晩酌が良くないのは分かっているが。昨晩も、帰宅後、リュゥと2千歩。その後、重くなってしまった。飲むと頭が馬鹿になって、ラーメンなんかを食べたくなる。し…